2026-01

共働きの夕食づくりで疲れる原因は「調理」よりも献立決め・買い物・片付け。この記事では野菜たっぷりの冷凍ミールGREEN SPOONの主役2カテゴリ「DELI BENTO」と「MAIN DISH」を徹底比較し、生活に合う選び方を解説。迷う人向けに初回限定でお得に試せるMAIN DISH10食BOX（5,934円※送料込）の始め方も紹介します。

献立決め・買い物・調理の負担を減らし、平日夜の家族時間を増やす。つくりおき.jpの料金、使い方、メリット・デメリットを実体験でまとめました。